Lara Álvarez 11 de julio de 2026
Hoy te presentamos el sexto de nuestros 7 centros energéticos: el chakra del tercer ojo, Ajna, del que conocerás mucho más a continuación.
A cada uno de los 7 centros que acumulan energía a lo largo de nuestra columna vertebral lo denominamos chakra. Conocerlos resulta fundamental, ya que inciden tanto en nuestro cuerpo como en la mente y el espíritu. Al profundizar en ellos descubrimos la forma de activarlos y comprendemos qué implica que estén en armonía o que se encuentren descompensados.
Su emblema es una flor de loto de dos pétalos en tono azul índigo, que representa los pros y los contras que cruzan nuestra mente cada vez que surge un pensamiento nuevo. Esta flor gira en dirección opuesta a Vishuddha, el quinto chakra, debido a que los chakras encajan unos con otros: si uno rota en sentido horario, como las agujas del reloj, el siguiente debe hacerlo al revés.
El salto del quinto chakra a este supone ir más allá de los elementos naturales (agua, aire, fuego, tierra, éter). Es precisamente en el quinto chakra donde comienzan los chakras superiores: Vishuddha, Ajna y Sahasrara.
¿En qué consiste Ajna?
Para empezar, su nombre viene del idioma sánscrito y se traduce como “centro de mando o control”. Ajna es el chakra del conocimiento, pues se localiza en la cabeza, concretamente en el entrecejo, en el centro de nuestra frente.
También se le conoce como el chakra del tercer ojo: con nuestros dos ojos percibimos lo terrenal, mientras que este tercer ojo nos permite apreciar el mundo sutil, lo invisible, y nos abre la puerta a conocer lo que creíamos ignoto. Ajna funciona como un puente entre lo material y lo espiritual.
¿A qué está vinculado el 6to Chakra?
Lo relacionamos con el conocimiento, la sabiduría, la inteligencia y con la facultad de ver y comprender la realidad que nos rodea.
A nivel físico se asocia con el sistema nervioso, la vista, las hormonas y el cerebro; en el plano mental guarda relación con la conciencia y la intuición. Se enlaza con el elemento de la luz, esa claridad interna y sutil del pensamiento que alumbra nuestro camino, sin que deba confundirse con la del tercer chakra.
Cada chakra posee un tono que lo activa y lo representa; en este caso, el azul índigo.
¿Cómo saber si está en equilibrio?
Se le atribuye potenciar la percepción psíquica, la conciencia y la comunicación espiritual. Cuando se encuentra en armonía, experimentamos un sexto sentido muy desarrollado y una intuición poderosa.
Resulta fundamental que este chakra luzca sano, pues sin él no podemos fiarnos de esa voz interior que, a veces, nos impide guiarnos únicamente por lo que aparentamos ver en el mundo, volviéndonos más egoístas.
Cuando un chakra deja de funcionar bien, ya sea por energía estancada o por un exceso de energía negativa que penetra en nosotros, la señal se deja notar. Estas manifestaciones las percibimos tanto a nivel emocional como físico, de ahí la importancia de saber a qué responde cada chakra. Entre los síntomas destacan:
En el plano físico:
- Trastornos en los ojos
- Afecciones neurológicas
- Alteraciones de la visión
- Cefaleas frecuentes
- Trastornos cerebrales
En el terreno emocional:
Este chakra persigue despertar la intuición y hacer caso a nuestra voz interna cuando nos dice algo; si se altera, puede mermar nuestra capacidad de comprender mejor el mundo.
- Estados de depresión
- Ansiedad
- Alteraciones del ánimo
- Sensación de no tener un propósito
- Creer que no somos suficientes
¿Se puede armonizar el 6to Chakra?
A continuación te comparto algunas recomendaciones para equilibrar a Ajna:
- Abrir las cortinas apenas amanezca para dejar que la luz inunde las habitaciones
- Meditar en espacios con buena iluminación
- Emplear un mantra con la palabra Ksham
- Dar un paseo por el parque para reconectar con la naturaleza
- Sumar el color azul a tu ropa o complementos
- Incluir en la dieta nabo, cebolla morada, arándanos, uvas, higos o pescado
- Activar el olfato con esencias; el sándalo favorece la sabiduría y el limón, la concentración
- Trabajar con cristales en tonos azules o violetas
¿De qué forma emplear las piedras del Tercer Ojo?
Para sanar el chakra del conocimiento existen varias maneras de aprovechar las piedras.
Algunas de ellas contribuyen a que la energía intuitiva fluya libremente por nuestro centro energético y refuercen la mente. Las más aconsejables son las de tonos azules o violetas, como:
- El Lapislázuli, que impulsa la comunicación, la autoexpresión, la claridad mental y la creatividad.
- La Turmalina, ideal para respaldar nuestro crecimiento espiritual y la resolución de problemas.
- La Sodalita, que disminuye la ansiedad y serena nuestra mente.
- La Amatista, para abrir, activar y armonizar.
